Уникальный биохимический состав пуэрных листьев, богатых чайным кофеином (теином), по-особому действует на человека, вызывая ощущение бодрости, прилив сил и ясность мыслей.

Теин, как и кофеин, стимулирует работу сердечно-сосудистой системы, однако, благодаря содержащимся в чае танинам чайный кофеин действует мягче, чем кофейный.

Шен пуэр содержит больше активных веществ, поэтому его лучше пить в первой половине дня. Шу пуэр действует мягче и спокойнее, и его можно пить в любое время суток.